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          禿頂掉發怎么辦?

          來源:深圳新生植發醫院 作者:小新 更新時間:2018-11-20 15:40:39 點擊咨詢|預約掛號

             禿頂掉發怎么辦?廣大發友常常因為自己的脫發,感受到各種的嘲笑困擾,為什么我脫發你們要嘲笑我呢?對于這個問題小編也沒有解決辦法啊,說話那是別人的自由權利。但是你不能任由自己的頭發遠離你的頭皮吧,通過植發全面可以解決這個問題。對于這個問題,深圳新生植發的醫師給出了自己的相關介紹。

          深圳新生植發

            禿頂掉發后的怎么辦呢?

            1、要掌握自己三五天內的具體的掉發數量(目前網上有很多關于掉發與脫發的科普文章,發問就答也推送過這類內容,可以多渠道了解正常掉發至脫發的無界點。一旦產生懷疑,不要猶豫,趕緊到專業植發醫院進行脫發檢測。

            2、建議發友留心自己頭發的掉發量,留心自己伴著掉頭發時的頭皮感覺,留心自己的頭發是在哪些情況下掉的。

            通過自己留心做基礎,你就能找到是一般的掉發還是已經處于脫發了;你就能了解你是什么性質的脫發,你就能對你的脫發多些根處上的判斷。

            怎樣預防禿頂呢?

            醫學發現一個人的禿頂包括這么幾種情況:

            初種情況是雄性激素分泌過旺形成禿頂,主要原因是體內的雄性激素分泌過于旺盛,導致一個人的腦袋成為“地中海”。

            第二種情況是精神或身體的原因。壓力,來自社會、家庭的壓力都很大,與男人來說精神緊張、憂郁、恐懼或嚴重失眠等,都很普遍,甚至一些職場女性也存在此類情況,由此而導致禿頂人群越來越多。

            第三種情況是遺傳性,如果家里父親禿頂,外公禿頂,而孩子的禿頂的概率幾乎為高。另外,家里隔代遺傳脫發也有比較大的可能性,這是常見的頭上禿頂掉發的原因,卻是無法改變的。

            第四種情況就是身體病變、營養缺失等原因,如長期服用藥物、化療、營養不良、先天性發育缺陷、免疫系統機能紊亂等等。

            預防禿頂的方法:

            1、早晚梳發、洗頭

            每天早晚把頭發梳得很整齊,能刺激頭皮改善頭發間的通風,由于頭皮是容易出汗弄臟的地方勤于梳發可能有助于防止禿頭和頭皮屑的發生,使頭發保持光潤的狀態。

            頭部的血液循環不良時,會產生脫發的現象,欲防止脫發的毛病,須將發根部分保持清潔,洗發精須使用弱酸性的洗發劑(勿用過量)洗干凈,潤絲完后,再撩一點水,使毛根收縮,平常則需涂抹發乳或養發油在頭皮上予以按摩和刺激。

            2、飲食合理

            精血不足、營養匱乏也可以導致禿頂,可多吃些含鐵、鈣和維生素A豐富以及對頭發有滋補作用的食物,如牛奶、水果、蔬菜和蛋白質含量更高的魚、瘦肉和家禽等。

            維生素也是頭發健康生長必不可少的物質,尤其是維生素B2、B6對于頭發生長有直接的促進作用。含維生素B較多的食物有豆類及制品、花生、動物肝、蛋黃、奶類及制品、香菇、魚類、瘦肉等。

            更后一點提示是要多喝水,擔保擔保頭發需要的養分能夠順利到達毛囊。

            3、戒煙戒酒

            吸煙會使頭皮毛細血管收縮,從而影響頭發的正常發育,因此要想預防禿頂,就必須開始戒煙。

            白酒,特別是燙熱的白酒會使頭皮產生熱氣和濕氣,引起脫發。即使是啤酒也應當適量。

            4、調整心態

            精神壓抑越深,脫發、白發就越快。平時生活要有規律,保持充足的休息和睡眠,愉快的心情可消除精神緊張感,防止頭發早白早脫。

            友情提醒:良好的睡眠習慣有助于放松心形成的禿頂情況和減少壓力,是身體健康所必須的。睡眠可以促進皮膚及毛囊組織的正常新陳代謝,防止脫發的發生。

            禿頂掉發怎么辦?以上就是深圳新生植發醫師對于這個問題的解答,若有疑問,請在線咨詢植發客服。

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